"Sin dobleces ni privilegios".

Hoy sábado 7 de noviembre es el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

Cada 7 de noviembre en República Dominicana se celebra el Día del Deporte, mediante el cual se aconceja a desarrollar, física, mental y de manera sana al individuo, por eso fue una práctica habitual en las civilizaciones antiguas.

Pueblos como los persas, egipcios y griegos valoraron el deporte, porque en esta última fue donde se hicieron por primera vez en el mundo los juegos olímpicos y las olimpíadas. 

Estos juegos acercaron los pueblos y ayudaron a los individuos a desarrollarse como seres sociales.

La práctica del deporte tiene ventajas en lo físico, social ya que contribuye a evitar el sedentarismo, un factor de riesgo mayor para la salud, el deporte ayuda a mejorar las habilidades sociales. 

Se estima que el deporte es un aspecto fundamental de la salud física y mental de nuestros hijos.

Hoy sábado 7 de noviembre es el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo de la Paz el que ha venido cobrando importancia, ya que las ventajas se circunscriben sólo al aspecto físico, sino que involucran a lo psíquico y social.

La práctica deportiva debe ser estimulada por los pediatras desde edades muy tempranas y se recomienda comer sin sal, llevar una alimentación balanceada, cuidarse del sol, en que los médicos que tienen la posibilidad y responsabilidad de educar en salud no deben perder esta ocasión de generar hábitos saludables.

Pero el deporte no solo produce beneficios físicos, sino que permite a los atletas y menores aprender a manejar logros y fracasos. 

Además, a entender el valor de la práctica y la preparación para mejorar el rendimiento. 

A entender el concepto de justo e injusto, a aceptar la autoridad adulta e interrelacionarse con distintos grupos sociales, económicos y la autodisciplina.

Hace sentir un lugar de pertenencia, el respeto y confraternidad con el grupo, ya que la actividad física es un medio formativo inmerso en el contexto educativo total y un integrador de la personalidad.

El deporte es una necesidad para los hijos, la cual hay que respetar los tiempos madurativos de cada uno de ellos y ayudar a cumplir con las etapas del crecimiento, disfrutando el momento de lo que hacen sin traumas por imposiciones impropias para su edad.

Hoy los deportistas pueden ser aficionados y profesionales ya que se dedican a la práctica de disciplinas.

En la República Dominicana se practican varios deportes, entre ellos el Voleibol, Baloncesto y el Béisbol que es el más popular, entre otros.

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